AROMATERAPIA

¿Qué es la Aromaterapia?

Una terapia natural para el cuerpo y alma...

La palabra 'Aromaterapia' proviene del griego Aroma y Therapeia, 'Atención', y 'Curación'. Es una técnica que procede de la herbolariay que utiliza aceites de plantas ultra concentrados que son llamados aceites esenciales o esencias naturales con la finalidad de mejorar la salud física.

Florales de Bach.

Estos aceites esenciales no son ingeridos, sino que se inhalan o se aplican sobre la piel. La aromaterapia es una terapia que se utilizó mucho en el pasado incluso existen muchos escritos antiguos que describen estos aceites esenciales olorosos como elementos muy valiosos.

En la aromaterapia se utilizan aceites esenciales, que son unas mezcla de sustancias extraidas de las plantas mediante destilación por ejemplo las flores, hojas, semillas, cortezas, frutos, hierbas, especias, etc.

¿Para que sirve?

Esta terapia alternativa, cuyo origen está en la herbolaria y la fitoterapia, es un medio complementariopara ayudar en diferentes situaciones como analgésico y estimulante o afrodisíaco; para contrarrestar el insomnio, reducir el estrés, disminuir la ansiedad y aliviar el dolor.

La aromaterapia contribuye a quitar la depresión, aumentar las defensas inmunológicas, corregir problemas estomacales crónicos y desde el punto de vista estético, es un eficaz método antienvejecimiento gracias a sus propiedades antioxidantes.

Los extractos aromáticos y aceites naturales de las plantas interaccionan con el cuerpo principalmentea través de la piel (mediante el masaje o la formulación especial de productos que se aplican sobre ella) y el olfato (creando atmósferas fragantes qie impactan en el sistema nervioso y desencadenan estados de bienestar paa el equilibrio).

Beneficios de los aceites esenciales

Además de hidratar y nutrir en superficie, quizá lo más importante de estas esencias vivas son sus virtudes relajantes, tonificantes o descongestivas, captadas al instante por el olfato y que constituyen toda una ciencia curativa: la aromaterapia. Y claro puede ayudar:

Contrarrestar el insomnio
REducir el estrés
Disminuir la ansiedad
Aliviar el dolor
Quitar la depresión
Aumentar las defensas inmunológicas
Corregir los problemas estomacales crónicos
Despejar las vías respiratrorias
Aumentar las defensas del organismo
Calmar la tos
Dolor de garganta
Etc.

Los Aceites esenciales penetran a través de los pequeños vasos capilares y son transportados a todo el organismo mediante el torrente sanguíneo (en algunos casos toma tan solo 20 minutos), y tiene la ventaja de que pueden ser aplicados directamente al area tratar y por lo tanto su beneficio es mas rápido que un medicamento tomado vía oral.

Es importante resaltar que el uso de la aromaterapia no tiene efectos secundarios, por lo cual su aplicación resulta segura y recomendable.

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